SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12/10/8/6 Barki-Military press 4s 12/10/8/6 dwa dni robie przed głową a jeden za Biceps-na przemian modlitewnik/wyciąg 4s 12/10/8/6 Triceps-na wyciągu 4s 12/10/8/6 zaczynam cykl takze chce być pewien że mój plan jest dobry przerwy miedzy seriami około2 min,robie raczej cały czas jednym ciężarem staż treningowy 3 miesiące dieta jest ,plan masa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-11-27 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiad : PYTANIE: ogolnie dluga historia gdy zaczynałem chodzic na silke mialem 69kg i 29 w bicku do aktualnych rozmiarów praktycznie na samych odżywkach . chce zaczać cykl z 20ml propa lub deki do tego 15 vinstrolu juz mam zambon napewno under ale kumpel stosowal i zadowolony mam rowniez clomid na odblok i 200 tab metki ktore dostałem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-05-16 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15/10/5/3

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie trening, którym ćwiczył Żubr 15-10-5-3 (2 tygodniowy) i proszę o jego ocenę, ewentualnie porady/poprawki. Zmieniłem go w tym celu aby był to trening na 1 tygodniowy cykl, a nie jak jest w oryginale że plan powtarza się dopiero po 2 tyg. plan na następujace dni: pon,wt,czw,sob dzien 15 - skladanka 3 zarzuty + push press zza karku x15 SQ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-02-20 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starczy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZe Czy jedno opakowanie nitrobolona 2 (500g) starczy na cykl.. nie zamało bo narazie mam ograniczone fundusze i się zastanawiam czy dokupic CP 450 g czy samo nitro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-06-06 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby stagnacjia

    Temat
    Doping

    mam pytanie jestem na cyklu winstrol i proloangatum biore to w nastepujacy sposob na pocztku brałem 2amp co 5dni(prolka) i co drugi dzien winsa ładowałem potem przeszedłem na dawki 3amp co piec dni i wins codziennie teraz jest juz jakis 35dzien cyklu zgubiłem troche fatu około 5% i i przytyłem jesazce 2kilo siła poszła mi ładnie przed cyklem nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-05-26 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka '<proszę o pomoc>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat - Waga/wzrost: 54kg/177cm - Staż treningowy: nie ćwiczę - Stosowane już wcześniej suplementy: żadne - Stosowane wcześniej spalacze: żadne - Przewidziane finanse na cykl: koło 200-250zł na miesiąc - Uwagi i sugestie: myślałem nad czymś takim : http://www.sfd.pl/sklep/Inner_Armour_Hard_Mass_+_5x_MD_archiwalne_numery-opis26594.html Proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-04-06 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol cykl

    Temat
    Doping

    siemka mam pytanko takie typowo ciekawskie bo mnie meczy metke bierze sie 4 tygodnie , czyli paczka metki (100 tabsow) wystarcza na jeden cykl z m17 ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2020-05-15 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 1900 + Bodymax sport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kończe właśnie cykl kreatynowy i planuje zarzucić aminowasy Amino 1900 z Universala, dorzucając do tego Bodymax sport. Jakie macie zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-05-11 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z nandrobolin 250 alpha x10, testosterone enanthate 250 "iran" x13, oraz prohormon ephithin -E 10 mg 120 kapsułek neogenica made in america. Rozpisać mi to ktoś na 6 tygodni?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-11-09 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedlugo zamierzam rozpoczac 2,5 miesieczny cykl, ktory ma na celu poprawe masy,sily, uwydatnic troche miesnie. Motorem napedowym beda 2 odzywki. Horse Power(przed treningiem) i Xpand (po treningu). Prosze o pomoc glownie ludzi znajacych sie na odzywkach z USA. Podajcie mi wasze propozycje odnosnie nizej wymienionych kategorii. Mam pewien plan ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2007-01-03 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i oczywiscie przed i po aminokwasy Dzien nietreningowy: rano 5g mono i w godzine treningowa 5g mono. Zastanawiam sie czy zastapic mono CM3, ale slyszalem ze podobno mix kreatynowy (Mono+jablczan) moze dac lepsze rezultaty. Ze wzgledu na to ze nitro ma w sobie kreatyne. cykl bd trwal 7 tygodni. Zmieniony przez - Isaler w dniu 2010-09-15 10:37:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-09-15 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem po cyklu 1-10 cypio 500mg week. Cykl skończył sie równo tydzień temu, na odblok mam tamoxifen. Mam zamiar zacząć 14dni po skończonym cyklu.Mam tylko pytanie w jakich dawkach go przyjmowac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-03-14 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zamiar zacząć cykl, enan + deka...moja żona jest w 6tym tygodniu ciąży...czy mozemy bezpiecznie uprawiac seks, czy sterydy mogą mieć jakiś negatywny wpływ na rozwój płodu? ja mam 23 a żona 22 lata...bardzo prosze o jakies informacje na ten temat, dzieki z góry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2010-02-09 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę, o pomoc a nie pisanie głupot

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze robię po kilka seryjek pompek, przeważnie 5x20 albo jakoś tak, w czasie 15minut moze :) no i jeszcze brzuszki robię i takie początkowe ćwiczenia ABSu, bo na cały cykl 10ćwiczeń po 45sekund nie daje rady.. Jeżeli mógłby ktoś mi pomóc, bo nie jestem ekspertem w sprawie ćwiczeń siłowych i dać kilka cennych rad, co byście zmienili, i co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2010-07-03 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkiem lecz mimo diety zapiętej na ostatni guzik i suplementacji nie czuje juz tego co na początku więc postanowiłem sięgnąc waszej pomocy/opini co wybrać na pierwszy cykl nie chce aby to była jakaś bomba ma być dobrze bez nabrania zbytecznej wody... NO I TU MOJE PYTANIE DLA WAS EKSPERTÓW który wariant lepszy; zastanawiam sie pomiedzy 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2011-06-16 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koncza sie niedlugo wakacja i planuje kolejny cykl chcial bym roszyc z matki prop i enan i na koniecpoleciec winka tylko jakie dawki byscie proponowali i jak to rozlorzyc na tygodnie? no i czy wogole takie polaczenie jest ok, bo deki jakos nie chcem roszac nie wiem czemu ale mam jakies opory ;/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2012-08-08 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca strzal co 2dni..

    Temat
    Doping

    Mam qmpla ktory strzela dece co 2dni po 2ml czyli ponad 600mg tygodniowo to jego pierwszy cykl, staram sie mu wyjasni ze tak sie nie bierze deki na 1 raz i w takich ilosciach... ale super qmple z silki tak biora u niego.. Ma ktos pomysl na jakies lopatologiczne arg, zeby kolesiowi to wytlumaczyc? Bedzie lapal wode i moze miec gyno od deki ktore [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2004-06-12 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie teraz cykl oparty na winstrolu, superanabolonie i clenbuterolu z tym że superanabolonu mam 15 fiolek. czy to troche nie za mało?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-05-24 08:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    witam jestem swierzy na forum i chcialbym zeby ktos mogl rozpisac cykl: --~100tab metanabolu ~15amp testosteronu prologatum ~nolvadex 20tab z gory thx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-04-21 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+winko+prop

    Temat
    Doping

    [...] juz 12 kg... ale brzuch ciezko wyrobic nawet na diecie a z pasa i tak mi spadlo 13 cm:) teraz mam 86, skorcona ankieta, mam 27 lat , dieta redukcyjna jest..., ostatni cykl z dwa lata temu meta,enan...... bic 43 cm staz nieprzerwany od 6 lat, aeroby 3 razy w tyg i trening silowy takze.. a teraz pytanie... jak rozpisac te srodki... a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2013-03-22 14:07:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)